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片脚立ちの秘密 JapaneseYOGA夏未 サイン入り書籍
片脚立ちの秘密 JapaneseYOGA夏未 サイン入り書籍
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2020年10月15日に株式会社リブレさんより
初の著書「1日5分で一生太らないカラダになる! 片脚立ちの秘密」が発売になりました。
【片脚立ちするだけで“一生太らないカラダになる”ボディメイク法】をコンセプトに
運動が苦手な方やヨガ初心者さんが自宅で簡単にできるメソッドを１冊の本にまとめてあります。
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